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いのちが目覚める原初のヨーガ 解説と実技/塩澤賢一
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- 商品情報
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塩澤賢一
新泉社
ISBN：4787721089/9784787721082
発売日:2021年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
プラーナ(生気)の風に乗って動く心地よさを教えてくれる比類なきヨーガの書
??藤田一照 推薦
自分の本質と宇宙の本質は同じであると気づくこと。瞑想とプラーナヤーマ(呼吸法)とアーサナ(姿勢)という、ハタヨーガの思想と技術の本質をわかりやすく解説。イラスト付きの実技指導ページも収録。「アーディ・ヨーガ(原初のヨーガ)」教室を主宰する著者が、古代インドで生まれたヨーガ本来の姿を伝える。
新泉社
ISBN：4787721089/9784787721082
発売日:2021年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
プラーナ(生気)の風に乗って動く心地よさを教えてくれる比類なきヨーガの書
??藤田一照 推薦
自分の本質と宇宙の本質は同じであると気づくこと。瞑想とプラーナヤーマ(呼吸法)とアーサナ(姿勢)という、ハタヨーガの思想と技術の本質をわかりやすく解説。イラスト付きの実技指導ページも収録。「アーディ・ヨーガ(原初のヨーガ)」教室を主宰する著者が、古代インドで生まれたヨーガ本来の姿を伝える。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。