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自分の「怒り」と向き合う本/水澤都加佐/スコット・ジョンソン/黒岩久美子

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水澤都加佐スコット・ジョンソン黒岩久美子
実務教育出版
ISBN:4788908069/9784788908062
発売日:2012年09月



【内容紹介】
幼少期から引きずってきた心の問題と、怒りの表し方は密接に結びついている。いつもガマンしてしまう抑圧タイプの人も、すぐにキレてしまう激怒タイプの人も、過去を振り返ることで、新たな自分が見えてくる。

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