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女子栄養大学のダイエットダイアリー/女子栄養大学栄養クリニック/蒲池桂子/『栄養と料理』編集部

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女子栄養大学栄養クリニック蒲池桂子『栄養と料理』編集部
女子栄養大学出版部
ISBN：4789509206/9784789509206
発売日:2011年10月

【内容紹介】
食べたものをその場でメモすると…食べ過ぎや食事の偏りが見えてくる。気づけばきれいにダイエット!きれいにやせる3つのステップ。食べ過ぎ、偏りがひと目でわかる。書いてるうちに楽しくなる本。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

【商品説明】
食べたものをその場でメモすると…食べ過ぎや食事の偏りが見えてくる。気づけばきれいにダイエット!きれいにやせる3つのステップ。食べ過ぎ、偏りがひと目でわかる。書いてるうちに楽しくなる本。

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