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塩分1日6gはじめての減塩 ムリなく続けるヒントとレシピ/女子栄養大学出版部栄養と料理

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女子栄養大学出版部栄養と料理
女子栄養大学出版部
ISBN:4789518418/9784789518413
発売日:2015年03月



※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
減塩食というと「おいしくない」というイメージがありますが、素材の組み合わせ方や調理法に工夫を凝らせば、薄味でもうまみたっぷり、満足感のある食事を楽しめます。本書では、から揚げ、しょうが焼きといった人気メニューをメインとした減塩献立や、外食時のメニュー選び、食べ方のヒントなど減塩に役立つ情報をたくさん盛り込んでいます。“おいしく、無理なく続ける減塩ライフ”今日から始めてみませんか?

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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