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便秘解消の毎日ごはん 食べてすっきり、おなかにやさしい
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女子栄養大学出版部
食事療法はじめの一歩シリーズ
ISBN:4789518817/9784789518819
発売日:2018年02月
【内容紹介】
女性に多いといわれている便秘、じつは筋力が落ちた高齢者にもとっても多いんです。
便秘に効く食べ物といえば、食物繊維の多い食べ物やヨーグルトなどが挙げられますが、継続して摂るのは難しいもの。無理なく続く献立を紹介します。
食事療法はじめの一歩シリーズ
ISBN:4789518817/9784789518819
発売日:2018年02月
【内容紹介】
女性に多いといわれている便秘、じつは筋力が落ちた高齢者にもとっても多いんです。
便秘に効く食べ物といえば、食物繊維の多い食べ物やヨーグルトなどが挙げられますが、継続して摂るのは難しいもの。無理なく続く献立を紹介します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。


