脳がみるみる若返るぬり絵日本の四季/米山公啓/山崎宏

米山公啓山崎宏
西東社
ISBN：4791627229/9784791627226
発売日:2018年01月

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【内容紹介】
★★脳を効果的に鍛えます!★★ 大人気『脳がみるみる若返るぬり絵』の第2弾! 日本の四季をテーマにした美しいぬり絵が満載の1冊です。
日本の春夏秋冬をテーマにした図案を全36パターン集めました。飾っておきたいぐらい素敵な絵柄、塗ってそのまま出せる絵葉書サイズのデザインもあるので、気軽なプレゼントにも最適です。
本書は、普通のぬり絵ではなく、脳が若返ることを目的として、脳科学に基づいて制作しています。懐かしい四季の風景や行事を思い出したり懐かしんだりしながらぬり絵をすることで、さらに脳によい効果が期待できますよ。

【目次】
はじめに
ぬり絵をするとどうして脳が若返るのでしょうか?
日本の四季を楽しむぬり絵Q&A
ぬり絵を始める前に
道具の使い方
ぬり方のテクニックを知ってより脳を鍛えよう
季節に思いをめぐらせぬり絵を始めよう