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自分でできる認知行動療法 うつ・パニック症・強迫症のやさしい治し方/浅岡雅子/清水栄司
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- 商品情報
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浅岡雅子清水栄司
翔泳社
ココロの健康シリーズ
ISBN：4798152404/9784798152400
発売日:2017年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
本書は、認知行動療法についての知識と、それをベースにしたセルフカウンセリングを紹介した本です。「うつ病」「パニック症」「強迫症」に特化し、疾患ごとに最適なセルフカウンセリングの方法がわかります。
翔泳社
ココロの健康シリーズ
ISBN：4798152404/9784798152400
発売日:2017年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
本書は、認知行動療法についての知識と、それをベースにしたセルフカウンセリングを紹介した本です。「うつ病」「パニック症」「強迫症」に特化し、疾患ごとに最適なセルフカウンセリングの方法がわかります。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。