4日で若返る「毒出し」のトリセツ フランス式ファスティングでカラダとココロがすべて整う/織田剛

織田剛
すばる舎
ISBN：4799112325/9784799112328
発売日:2024年06月

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【内容紹介】
★東大医学博士/現役医師 柳澤綾子氏推薦!
★「毒出し」と「ファスティング」で、自分史上最高に!

若返りのメカニズムはシンプルです。
「老化の原因となっている体内の毒を、ファスティングして出せばいい」
それだけで、時計の針が逆に回りはじめます。

多くの最新研究がファスティングには「若返りの効果がある」としています。
ただし、方法が明確でも、具体的に実行できない。これが現実ではないでしょうか?

本書は、ハーブの力を借りて、老化の原因を取り除く具体的方法をご紹介します。
方法は簡単です。断食施設に行かなくても、自宅にいながら、ネットや近所のスーパーマーケットで買えるもので実行可能です。

「あの重だるい感じはなんだったんだろう?」

不調が消える、やせる、きれいになる、イライラしなくなる、心が晴れる、幸せになる…etc.
数日で劇的な効果を実感できるシンプルな方法を、ぜひ体感してみてください。