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「そのままの自分」を生きてみる 精神科医が教える心がラクになるコツ/藤野智哉
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藤野智哉
ディスカヴァー・トゥエンティワン
ISBN：4799330276/9784799330272
発売日:2024年04月
【内容紹介】
「普通」「常識」「みんな」が気になったときに読んでほしい。自分らしさを大事に、生きやすくなる45のメッセージ。悩んで苦しい心にしみ込むゆるっと優しい言葉と精神科医の知見。
ディスカヴァー・トゥエンティワン
ISBN：4799330276/9784799330272
発売日:2024年04月
【内容紹介】
「普通」「常識」「みんな」が気になったときに読んでほしい。自分らしさを大事に、生きやすくなる45のメッセージ。悩んで苦しい心にしみ込むゆるっと優しい言葉と精神科医の知見。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。