「自己肯定感」をもてない自分に困っています コミックエッセイ 自己主張できない 失敗を引きずる いつも振り回される/長沼睦雄
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長沼睦雄マエダヨシカ
宝島社
ISBN：4800283906/9784800283900
発売日:2018年06月
【内容紹介】
私のせいで、私ばかり、私さえ我慢すれば、が口癖のあなたへ。落ち込みやすいのは性格のせいではありません!あなたのネガティブ思考は「過去のトラウマ」が原因です!専門の精神科医がラクに生きる方法を教えます!
宝島社
ISBN：4800283906/9784800283900
発売日:2018年06月
【内容紹介】
私のせいで、私ばかり、私さえ我慢すれば、が口癖のあなたへ。落ち込みやすいのは性格のせいではありません!あなたのネガティブ思考は「過去のトラウマ」が原因です!専門の精神科医がラクに生きる方法を教えます!
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