瞬読脳活ドリル/山中恵美子

山中恵美子
晋遊舎
晋遊舎ムック PUZZLEフレンズ
ISBN：4801825370/9784801825376
発売日:2025年08月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
◆制限時間は1問1～3秒。素早く答えて脳を鍛える

◆短時間でできる脳トレで認知力アップ!

◆一瞬のヒラメキが求められる14種類の脳トレ問題を掲載

◆文字が大きいから解きやすい! サクサク解けるから気持ちいい!



認知症&もの忘れ対策に、楽しく1分間脳トレ!
本書の脳トレ問題は、1問を1～3秒で解くことを目安としています。

「速すぎる!」「考える時間がない!」と感じますよね。

しかし、あえて時間を区切って取り組むことで脳を高速回転させ、

フルに働かせることができます。これこそが脳を鍛えるトレーニングになるのです。



問題は、ページごとに基本的に6問ずつ掲載。

解答を見て答え合わせしながら進めても、

1ページあたり1分もあれば十分に終わるため、

ちょっとした隙間時間にも取り組むことができます。



また、本書の脳トレ問題は

「制限時間内にやる」こととともに、「繰り返しやる」ことも重要です。

各章の冒頭では、問題の解き方(=ルール)とともに、

目標時間でクリアするための3ステップ、もしくは

より問題を深く楽しむための3ステップも解説しています。

いつでも手軽に始められるとともに、何度も長く楽しめるようになっています。



本書は、

シンプルなルールだからこそ奥深く楽しめる脳トレ問題ばかりを揃えました。

ぜひ何度でもチャレンジしてみて、

楽しみながら脳を鍛えてください。