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時点_ポイント最大4倍
免疫力が上がるお得技ベストセレクション 〔2026〕
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晋遊舎
晋遊舎ムック お得技シリーズ 288
ISBN：4801826113/9784801826113
発売日:2025年12月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
最近なんだか疲れやすい、
風邪をひくことが増えたかも…
去年より花粉症がツラい!
こんな心当たりがありませんか?
それは
免疫力が
落ちている
のが原因かもしれません。
免疫力が落ちてしまうと
風邪をはじめ、さまざまな
病気のリスクが上がります。
でも、大丈夫!
免疫力は
自分で
上げることが できます!
本書では、 生活習慣の改善から 食事法、 簡単なストレッチまで、
誰でもすぐに 暮らしに取り入れやすい
免疫力を上げる 裏ワザをご紹介。
各界の名医がオススメする
免疫力アップの裏ワザで、病気に負けない
丈夫な体を目指しましょう!
晋遊舎ムック お得技シリーズ 288
ISBN：4801826113/9784801826113
発売日:2025年12月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。