心を癒すマンダラぬり絵ヒーリング・セラピー 脳いきいき/鈴木智子

鈴木智子
竹書房
ISBN：4801905471/9784801905474
発売日:2015年12月

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【内容紹介】
心が癒される「マンダラぬり絵」です。ぬり方にルールやお手本はありません。気に入ったマンダラの図柄を自由にぬることで、あなたの心象風景が表現され、マンダラ世界を歩いていくうちに、心が癒されていきます。知らず知らずのうちに元気なあなたを取り戻し、脳の活性化にも効果があります。心を癒すマンダラ40枚。