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かんたんBEST30ツボ/柳本真弓
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- 商品情報
- レビュー
柳本真弓
東京新聞
ISBN：4808310686/9784808310684
発売日:2022年01月
【内容紹介】
まずはこれだけ!推しツボ30を厳選紹介!ちょっとした不調をツボで癒して快適な毎日を!
頭が痛い、肩がこる、目が疲れた……
日々のちょっとした不調を緩和してくれるのが「ツボ」。
体中にあるツボから「まずはこれだけ覚えておけばOK」という、とっておきの30のツボを、目白鍼灸院の院長が伝授します。
大きくわかりやすいイラストでツボの位置を見つけ、痛いところ、気持ちいいところを、ポイントをおさえた解説にしたがって刺激すれば、自分の体がわかり、体がぐっとラクになります。
自分の主治医になるお手伝いをする本です。
東京新聞
ISBN：4808310686/9784808310684
発売日:2022年01月
【内容紹介】
まずはこれだけ!推しツボ30を厳選紹介!ちょっとした不調をツボで癒して快適な毎日を!
頭が痛い、肩がこる、目が疲れた……
日々のちょっとした不調を緩和してくれるのが「ツボ」。
体中にあるツボから「まずはこれだけ覚えておけばOK」という、とっておきの30のツボを、目白鍼灸院の院長が伝授します。
大きくわかりやすいイラストでツボの位置を見つけ、痛いところ、気持ちいいところを、ポイントをおさえた解説にしたがって刺激すれば、自分の体がわかり、体がぐっとラクになります。
自分の主治医になるお手伝いをする本です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。