自然体のつくり方 レスポンスする身体へ/齋藤孝
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齋藤孝
太郎次郎社
ISBN：481180662X/9784811806624
発売日:2001年09月
【内容紹介】
〈自然体〉とは〈技〉である!
自らの軸はしっかりと保ちながら、
外へと開かれた柔軟な構え。
それは、意識しなければけっして身につかない、
しかし、だれでも獲得できる心身の〈技〉である。
内なる「中心感覚」と、
他者との「距離感覚」を習得する。
太郎次郎社
ISBN：481180662X/9784811806624
発売日:2001年09月
【内容紹介】
〈自然体〉とは〈技〉である!
自らの軸はしっかりと保ちながら、
外へと開かれた柔軟な構え。
それは、意識しなければけっして身につかない、
しかし、だれでも獲得できる心身の〈技〉である。
内なる「中心感覚」と、
他者との「距離感覚」を習得する。
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