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時点_ポイント最大13倍
脳が若返る1日5分ドリル 1万人の脳を診断した脳内科医が開発/加藤俊徳
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加藤俊徳
大洋図書
POWER MOOK 93
ISBN：4813084931/9784813084938
発売日:2023年06月
【内容紹介】
【巻頭特集】
死ぬまで脳を成長させて認知症を防ぐ
脳番地を意識すれば脳はぐんぐん成長する
ドリルの効果的なやりかた
【コラム】認知症を遠ざける生活習慣
ラジオを聴く
店員に積極的に話しかける
1日1か所だけ片づける
全身が見える鏡を部屋に置く
新聞記事のリード文を正確に再現する
歯を大切にする
大洋図書
POWER MOOK 93
ISBN：4813084931/9784813084938
発売日:2023年06月
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死ぬまで脳を成長させて認知症を防ぐ
脳番地を意識すれば脳はぐんぐん成長する
ドリルの効果的なやりかた
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