幸せを天職にする 好きなこと、変わりたいことを見つけて/宮北結僖

宮北結僖
BABジャパン
ISBN：4814205392/9784814205394
発売日:2023年04月

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【内容紹介】
14の言響(ことひび)ワークで、いつの間にか、あなただけの幸福の答えが導き出せる!

がんばらなくても 大丈夫!
自分に響く言葉は成長のエネルギーをくれる。

本書では、著者が経験して学んだ以下のことをお伝えします。
・どうやってゼロベースから形にして仕事にしたか?
・どうやってお金が稼げるようになったか?
・悩んだとき、落ち込んだとき、どうやって決断したのか? 他

著者が主宰する「言響」のセミナーで実際に行われている14のワークが、あなたの内なる答えを見つけ、「好きなことを仕事にする生き方」を導き出すお手伝いをします!

ワークを随所に入れた紙上セミナーともいえる構成で「自分の本質に触れる一冊」ができ上がる展開になっています。
「自分を幸せで満たしてはじめて、人を幸せにできる。まずは自分を幸せにしよう」と語るゆきちん(著者)の導きで、自分が本当に大切にしたいこと、気づかなかった自分自身の姿などが、ワークを通じてあぶり出され、「自分が幸せになるための教科書」が出来上がります。
仕事や人生に行き詰まりを感じている人、仕事は好きだけれど、本当に自分に向いているのかわからなくなっている人、とにかく将来が不安な人……、ゆきちんが「充実した人生の作り方」のコツを教えます!

CONTENTS(抜粋)
●第1章 どんな「あなた」になりたいですか?
「自分のいやなところ」が好きな仕事につながる
【ワーク1】不幸エネルギーを幸せエネルギーに変換させる
【ワーク2A】楽しかったことから得意なことをあぶり出す
【ワーク2B】楽しかったことから得意なことをあぶり出す
●第2章 「好きなこと」と「変えたいこと」で人は成長する
【ワーク3】ありたい自分を具体化する
●第3章 あなただけの幸せを探そう
【ワーク4】どうやって幸せの水を満たそうか? 増やそうか?
多くの人は自分をご機嫌にすることに罪悪感を覚える
●第4章 がんばらなくてもうまくいく
【ワーク5】「やりたくないこと」をあぶり出す
●第5章 うまくいかないとき…どうする?
「集客」
【ワーク6】自分の「幸せのあり方」をもう一度考える
「全部自分で抱え込んでしまう」
【ワーク7】「自分がやりたいこと、自分にしかできないこと」に氣づく
「売り上げが上がらず、お金が減っていく」
【ワーク8】お金について
「自信を無くし、人に依存してしまう」
【ワーク9】自分の思考癖を知る
「メンバー内トラブル」
【ワーク10】人間関係について氣づきを得る
●第6章 答えはあなたの中にある
【ワーク11】自分の中の優先順位を知る
【ワーク12】自分の目的「なんのために」を意識する
現状がモヤモヤして自分らしくないと感じるときの対処法
【ワーク13】自分が一番幸せであるための設定 …他