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寝ながら1分!ねこ背がスーッと伸びる本/白井天道
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白井天道
SBクリエイティブ
ISBN：4815619905/9784815619909
発売日:2023年06月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
「もう年だから、背中が丸まるのはしょうがない」なんて、あきらめていませんか?でも、背中が丸まった、腰が曲がった、首の骨がまっすぐ(ストレートネック)になった…そんな骨から変形した状態でも、本書のストレッチを続ければ、大丈夫!しかも、効果はたった1カ月で現れます。
SBクリエイティブ
ISBN：4815619905/9784815619909
発売日:2023年06月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
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「もう年だから、背中が丸まるのはしょうがない」なんて、あきらめていませんか?でも、背中が丸まった、腰が曲がった、首の骨がまっすぐ(ストレートネック)になった…そんな骨から変形した状態でも、本書のストレッチを続ければ、大丈夫!しかも、効果はたった1カ月で現れます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。