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動画でわかるヒモトレ入門 ヒモさえあればどこでもできるおどろくほど楽になる/小関勲
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- 商品情報
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小関勲
日貿出版社
ISBN：4817070552/9784817070555
発売日:2023年01月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
1本のヒモだけでできる、ヒモトレの基本「ヒモエクササイズ」と「ヒモ巻き」を分かりやすい文章と写真、そしてQR動画で紹介しました。
巻頭には“魔女トレ”で注目の西園美彌先生との対談を収録。さらにNHK「趣味どきっ!」出演の人気講師・林久仁則先生のヒモトレ体験や、武術研究者の甲野善紀先生、書道家・武田双鳳先生、養護学校教諭、治療院院長など様々なジャンルで活躍中の方々が語るヒモトレの魅力が満載です。
ヒモで繋がるのはあなたのカラダとココロ。忘れていた自分の可能性が目覚めます。
※本書は2017年5月刊『DVD付き ヒモトレ入門』の一部内容を変更および加筆し、改題したものです。
日貿出版社
ISBN：4817070552/9784817070555
発売日:2023年01月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
1本のヒモだけでできる、ヒモトレの基本「ヒモエクササイズ」と「ヒモ巻き」を分かりやすい文章と写真、そしてQR動画で紹介しました。
巻頭には“魔女トレ”で注目の西園美彌先生との対談を収録。さらにNHK「趣味どきっ!」出演の人気講師・林久仁則先生のヒモトレ体験や、武術研究者の甲野善紀先生、書道家・武田双鳳先生、養護学校教諭、治療院院長など様々なジャンルで活躍中の方々が語るヒモトレの魅力が満載です。
ヒモで繋がるのはあなたのカラダとココロ。忘れていた自分の可能性が目覚めます。
※本書は2017年5月刊『DVD付き ヒモトレ入門』の一部内容を変更および加筆し、改題したものです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。