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鈴木絢子式“超かんたん”コグマダイエットの秘密 実は魔法の食材だった!「さつまいも」食べるだけ!/鈴木絢子
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- 商品情報
- レビュー
鈴木絢子
ジーオーティー
ISBN：4823602234/9784823602238
発売日:2021年10月
【内容紹介】
さつまいも親善協会会長の鈴木絢子が韓国で流行っている「コグマ(さつまいも)ダイエット」の秘密を紹介!
鈴木さんは高校時代から24年間、365日、さつまいもを食べ続けているおかげで、
現在でも身長156cm、体重43kgという体型を維持しています。
その彼女が、実は美容食である"さつまいも"のおいしい食べ方(レシピ)や栄養などについて記していきます。
かつては「イモっぽい」「太る」などと、あまり良いイメージがなかった"さつまいも"それがいつの間にか一新!
いまや若い女性の「きれい」の救世主になりつつあります。
やせたい人はさつまいもを食べよう!
ジーオーティー
ISBN：4823602234/9784823602238
発売日:2021年10月
【内容紹介】
さつまいも親善協会会長の鈴木絢子が韓国で流行っている「コグマ(さつまいも)ダイエット」の秘密を紹介!
鈴木さんは高校時代から24年間、365日、さつまいもを食べ続けているおかげで、
現在でも身長156cm、体重43kgという体型を維持しています。
その彼女が、実は美容食である"さつまいも"のおいしい食べ方(レシピ)や栄養などについて記していきます。
かつては「イモっぽい」「太る」などと、あまり良いイメージがなかった"さつまいも"それがいつの間にか一新!
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やせたい人はさつまいもを食べよう!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。