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切替脳の活かし方 朝やる気になり夜ストレスを消す/有田秀穂
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有田秀穂
ビジネス社
ISBN：4828416234/9784828416236
発売日:2011年02月
【内容紹介】
私がこれから提案するのは、疲れ果てている現代人を救うカンタンな方法です。寝る時間も惜しんで自己研鑽に励むなんて骨の折れることはしなくていいのです。脳本来のあり方に即した生活を心がけることで、私たちが本当に欲しいもの、すなわち「幸福な人生」を得ることは可能です。私たちは、前頭前野に備わっている四つの脳をバランスよく使うべきなのです。「共感脳」「学習脳」「仕事脳」「切替脳」をバランスよく使いこなし、ストレスを上手に受け流し、かつ、仕事や勉強の成果を向上させることが、私の提案する脳活習慣です。
ビジネス社
ISBN：4828416234/9784828416236
発売日:2011年02月
【内容紹介】
私がこれから提案するのは、疲れ果てている現代人を救うカンタンな方法です。寝る時間も惜しんで自己研鑽に励むなんて骨の折れることはしなくていいのです。脳本来のあり方に即した生活を心がけることで、私たちが本当に欲しいもの、すなわち「幸福な人生」を得ることは可能です。私たちは、前頭前野に備わっている四つの脳をバランスよく使うべきなのです。「共感脳」「学習脳」「仕事脳」「切替脳」をバランスよく使いこなし、ストレスを上手に受け流し、かつ、仕事や勉強の成果を向上させることが、私の提案する脳活習慣です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。