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免疫力が10割 腸内環境と自律神経を整えれば病気知らず/小林弘幸/玉谷卓也
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小林弘幸玉谷卓也
プレジデント社
ISBN：4833440296/9784833440295
発売日:2020年11月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
朝日を浴びる、朝1杯の水を飲む、笑顔をつくる、ゆっくり動く、3行日記を書く、深呼吸をする、発酵食品、アマニ油―朝・昼・夜にやる免疫力アップ習慣。最新の研究データが解き明かす新型コロナウイルスの傾向と対策。
プレジデント社
ISBN：4833440296/9784833440295
発売日:2020年11月
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【内容紹介】
朝日を浴びる、朝1杯の水を飲む、笑顔をつくる、ゆっくり動く、3行日記を書く、深呼吸をする、発酵食品、アマニ油―朝・昼・夜にやる免疫力アップ習慣。最新の研究データが解き明かす新型コロナウイルスの傾向と対策。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。