HEART THINKING 困難をチャンスに変えるメンタル 7つのメソッド/加藤史子
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加藤史子
プレジデント社
ISBN：4833451573/9784833451574
発売日:2020年08月
【内容紹介】
今、あなたの心のダメージ度は何％ですか?落ち込むことや悩むことは、悪いことではありません。どんな感情を抱いているあなたも大切にしていいのです。自分を抱きしめていいのです。それが、困難から立ち上がるための出発点なのですから…。コロナストレス、コロナうつ、急増!今こそ求められる、「折れた心」の特効薬。
プレジデント社
ISBN：4833451573/9784833451574
発売日:2020年08月
【内容紹介】
今、あなたの心のダメージ度は何％ですか?落ち込むことや悩むことは、悪いことではありません。どんな感情を抱いているあなたも大切にしていいのです。自分を抱きしめていいのです。それが、困難から立ち上がるための出発点なのですから…。コロナストレス、コロナうつ、急増!今こそ求められる、「折れた心」の特効薬。
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