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発酵×薬膳 心と体をスッキリ整える楽チンレシピ/大竹宗久
販売価格
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- 商品情報
- レビュー
大竹宗久
三笠書房
ISBN：4837929362/9784837929369
発売日:2023年04月
【内容紹介】
むくみ・ほてり、冷え性、便通改善…
気の流れを整え、不調知らずの体になる!
簡単だから毎日取り入れることができるだけでなく、続けられるから効果倍増!
毎日を元気に明るく過ごすために、薬膳×発酵から生み出された、細胞が喜ぶ最強レシピ!
評判の手作り調味料の詳しいレシピも公開。
発酵食品と薬膳の最強タッグで、健康な体になることはもちろん、気持ちの安定、老化防止、美髪効果も!
さぁ、今日から、サプリいらず! 薬いらず! の発酵×薬膳ライフを始めましょう!
三笠書房
ISBN：4837929362/9784837929369
発売日:2023年04月
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。