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65歳からの孤独を楽しむ練習/高田明和
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- 商品情報
- レビュー
高田明和
三笠書房
ISBN：4837929427/9784837929420
発売日:2023年07月
【内容紹介】
さ、うまいことやっていきましょう!
脳科学 腸内細菌からわかった!
今すぐできる…嫌われない、淋しくない、心が整う、寿命がのびる…快適な生き方!
気分が晴れる!今ここに集中できる。手放せる。
ふと感じる淋しさだとか病気や、つまらん人間関係の悩みだとか。
いちいち正面からぶつからなくていいのですよ。
ヒョイとよけたり、吹き飛ばしたり。
人一倍、いちいち気にする私が編みだした方法は
医学的根拠があって簡単、かつ、強力です。やれば何かが変わります。
さ、うまいことやっていきましょう!
「孤独」についての新事実が満載!
・孤独感は、腸内細菌が脳に影響を与えることで生まれる!
・孤独は、メディアが刷り込んだ幻想
・孤独で病気になる人、楽しめる人
・65歳からの人生は、恵みの時間
・生野菜を食べないと心は弱くなる
・本来の寿命120年という大誤解!
三笠書房
ISBN：4837929427/9784837929420
発売日:2023年07月
【内容紹介】
さ、うまいことやっていきましょう!
脳科学 腸内細菌からわかった!
今すぐできる…嫌われない、淋しくない、心が整う、寿命がのびる…快適な生き方!
気分が晴れる!今ここに集中できる。手放せる。
ふと感じる淋しさだとか病気や、つまらん人間関係の悩みだとか。
いちいち正面からぶつからなくていいのですよ。
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・孤独感は、腸内細菌が脳に影響を与えることで生まれる!
・孤独は、メディアが刷り込んだ幻想
・孤独で病気になる人、楽しめる人
・65歳からの人生は、恵みの時間
・生野菜を食べないと心は弱くなる
・本来の寿命120年という大誤解!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。