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あなたの腸で長生きできますか?/松生恒夫
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松生恒夫
三笠書房
ISBN：4837940382/9784837940388
発売日:2025年05月
【内容紹介】
悪い油を使っていませんか?
便秘を軽くみていませんか?
外食ばかりしていませんか?
魚は食べていますか?
食物繊維は足りていますか?
発酵食品はとっていますか?
……あなたの腸で長生きできますか?
結局、寿命は腸で決まる――。
6万件以上の大腸内視鏡検査を行なってきた
“腸健康法”の第一人者が指南する、
不調と病気をどんどん遠ざける食事術・生活術
三笠書房
ISBN：4837940382/9784837940388
発売日:2025年05月
【内容紹介】
悪い油を使っていませんか?
便秘を軽くみていませんか?
外食ばかりしていませんか?
魚は食べていますか?
食物繊維は足りていますか?
発酵食品はとっていますか?
……あなたの腸で長生きできますか?
結局、寿命は腸で決まる――。
6万件以上の大腸内視鏡検査を行なってきた
“腸健康法”の第一人者が指南する、
不調と病気をどんどん遠ざける食事術・生活術
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。