禅、シンプル生活のすすめ 一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”/枡野俊明
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枡野俊明
三笠書房
知的生きかた文庫 ま41－1 LIFE
ISBN：4837977979/9784837977971
発売日:2009年07月
【内容紹介】
変化に「気づく」―すべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみる―マイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃える―すると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。
三笠書房
知的生きかた文庫 ま41－1 LIFE
ISBN：4837977979/9784837977971
発売日:2009年07月
【内容紹介】
変化に「気づく」―すべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみる―マイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃える―すると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。
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