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4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本/廣戸聡一

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廣戸聡一
マイナビ出版
ISBN:4839962294/9784839962296
発売日:2017年03月



※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
人の動作はタイプによってそれぞれ違います。「立つ」「歩く」「座る」など正しいカラダの使い方を知って首・肩・腰・ヒザの悩みや不安を解消しましょう!1日わずか10分!全身をケアする50種のエクササイズ。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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