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こころが変わればからだが変わる魔法のダイエット/はづき虹映
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- 商品情報
- レビュー
はづき虹映
マイナビ出版
マイナビ文庫 085
ISBN：4839966818/9784839966812
発売日:2018年06月
【内容紹介】
多くの女性がやせたいと思っていますが、
「いつも続かない……」
「一度やせてもすぐリバウンドしてしまう」
など、さまざまな悩みを抱えています。
こうしたダイエットの悩みが尽きないのは、じつは身体ではなく「こころ」の問題だから。
本書では、今までうまくいかなかったダイエットを根本原因を見つめ直し、新しい自分に生まれ変われる「魔法のダイエット」を紹介します。
本書を読めば、焦りや惰性で取り組んでいたダイエットを卒業し、より自分らしく輝いて幸せになれるダイエットの秘訣がわかります。
マイナビ出版
マイナビ文庫 085
ISBN：4839966818/9784839966812
発売日:2018年06月
【内容紹介】
多くの女性がやせたいと思っていますが、
「いつも続かない……」
「一度やせてもすぐリバウンドしてしまう」
など、さまざまな悩みを抱えています。
こうしたダイエットの悩みが尽きないのは、じつは身体ではなく「こころ」の問題だから。
本書では、今までうまくいかなかったダイエットを根本原因を見つめ直し、新しい自分に生まれ変われる「魔法のダイエット」を紹介します。
本書を読めば、焦りや惰性で取り組んでいたダイエットを卒業し、より自分らしく輝いて幸せになれるダイエットの秘訣がわかります。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。