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Dr Ishiguroの腸活超百科 イラスト・図解でわかる!/石黒成治
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- 商品情報
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石黒成治
マイナビ出版
ISBN：4839985502/9784839985509
発売日:2024年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
★消化器外科医が書いた腸活の知識と実践が一冊でわかる本!
この20年で「ただの食べ物が通過する臓器」から「代謝、免疫、ホルモン系に影響を与える、体の中での中心臓器である」という認識に変わった腸。
YouTubeチャンネル登録者数40万人越えのDr Ishiguroが「腸活とはなにか?」をまとめました。
前半で正しい知識を身に着け、後半で実践方法がわかる腸活本の決定版!
マイナビ出版
ISBN：4839985502/9784839985509
発売日:2024年08月
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。