サワ☆博士の数楽たいそう/澤宏司

澤宏司
雷鳥社
ISBN：4844138200/9784844138204
発売日:2026年03月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
体が数になる? 数が体を動かす?
3歳から80代まで楽しめる、終わらない数あそび

マラン星から来た、メルさんといっしょに、数楽たいそうの冒険に出かけよう!
この本では、著者のサワ☆博士が、さまざまな年代の方(幼児～シニアクラスまで)とおこなってきた数楽たいそうのクラスから、選りすぐりのレッスン9つを紹介します。

★数楽たいそうってなあに?★
「サワ☆博士の数楽たいそう」は、サワ☆博士こと澤宏司さんが考案した、計算と運動を同時におこなう運動プログラムです。頭と体を同時に動かすことで「数」ともっと親しくなれることでしょう。誰しもが湯船に浸かりながら1から100まで夢中になってかぞえた時期があったのではないでしょうか。数への興味は心の中でくすぶっているのかもしれません。

★いつでもどこでもどの世代でもできる★
・まだ「数」がよくわからない年齢のお子さんも、体の動きを真似するだけでOK
・「数」に興味をもち始めたら、親子でいっしょに体を動かして数えてみよう!
・「計算」が苦手、「運動」が苦手でも、ただの遊びとして、ひとりで・みんなで楽しめる
・スポーツや筋トレにも応用可能
・ご高齢の方は、日課にすることで、運動不足解消や脳トレに

数楽たいそうのクラスでは「考えすぎないで!」というサワ☆博士の声が響きます。計算は頭を使うのに、考えすぎないで!というのは変かもしれません。でも、間違えないようにと慎重に計算するのではなく、「間違えた!」と思ったところから再び考え直してみると、別の答えが浮かんでくるかもしれないのです。
計算や運動が得意な人も、数楽たいそうをすると「あれあれ…???」となることが多々あります。「子どもも大人も同じだけできて同じだけできない…」これこそが、頭と体を同時に動かす「2軸」の面白さ、数楽たいそうの醍醐味です。

頭も体も力を抜いて、ただ楽しみましょう。レッツトライ!