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ボケない人は、今日を楽しんでいる 認知症を遠ざける、心と脳の整え方/浅川雅晴
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- 商品情報
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浅川雅晴
ロングセラーズ
ロング新書
ISBN：4845452073/9784845452071
発売日:2026年03月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
医師として多くの高齢者を診てきた著者が、「ボケない人」の共通点を実例とともに解説。
食事・運動・習慣・心の持ち方まで、今日から実践できる具体策を提示。年齢に抗うのではなく、毎日を楽しむ生き方が脳と心と体を若返らせる一冊。
ロングセラーズ
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ISBN：4845452073/9784845452071
発売日:2026年03月
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【内容紹介】
医師として多くの高齢者を診てきた著者が、「ボケない人」の共通点を実例とともに解説。
食事・運動・習慣・心の持ち方まで、今日から実践できる具体策を提示。年齢に抗うのではなく、毎日を楽しむ生き方が脳と心と体を若返らせる一冊。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。