デザインフルネス 脳科学でわかる心地よい生活環境のつくり方/イサベル・シェーヴァル/久山葉子

イサベル・シェーヴァル久山葉子
フィルムアート社
ISBN：4845921219/9784845921218
発売日:2023年06月

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【内容紹介】
暮らし方・働き方に採り入れたい
北欧発の「デザイン×脳科学」!
幸福度を高め、クリエイティビティを向上させる
環境づくりの秘訣とは……

ニューロデザイン分野の第一人者である著者が、私たちの感情や行動を左右する家・学校・職場・病院・都市のデザインに脳科学の知識を活かす方法を伝授。
オフィスに緑を置いてストレス軽減、
丸みのある形を採り入れて人の交流を促進、
ヒュッゲな要素で愛情ホルモンを活性化……
など、すぐに実践できるアイデアが満載!

著者イサベル・シェーヴァルは「ニューロデザイン」(脳が環境にどのように反応し、それがどのような生理的・心理的な影響を与えるかについての研究)の専門家です。
本書では最新の研究成果から、より健康的で持続可能な生活環境を実現するための具体的なヒントを紹介しています。

【たとえば】
・進化学的にはサバンナを連想させる景色が心地よく感じられる
・窓から見える景色が美しい病院では、患者の回復が早まる
・広い歩道や自転車専用レーンといった、人々の運動量を増やす「ナッジング」のデザインで、健康リスクが低減し、パブリックヘルスが維持される
・自然に接しやすい環境をデザインすると、体内のNK細胞が増えて免疫機能が強化されたり、精神疾患のリスクが低減されたりする
・フラクタルのパターンは脳の回復に刺激を与え、ストレスを軽減する
……など