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八十歳から拡がる世界/島健二
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- 商品情報
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島健二
論創社
ISBN：484601780X/9784846017804
発売日:2019年01月
【内容紹介】
八十歳からの人生を心豊かに生きるには? 定年後もフルマラソンや新たな勉学に挑戦し続ける島ドクターは現在八十四歳。自身の体験をもとに、健康寿命を延ばし健やかに生きる秘訣を考える。「いくら年を重ねても、心身機能の低下を緩やかにすることはできる」??同世代の人々におくる、人生の応援歌。
論創社
ISBN：484601780X/9784846017804
発売日:2019年01月
【内容紹介】
八十歳からの人生を心豊かに生きるには? 定年後もフルマラソンや新たな勉学に挑戦し続ける島ドクターは現在八十四歳。自身の体験をもとに、健康寿命を延ばし健やかに生きる秘訣を考える。「いくら年を重ねても、心身機能の低下を緩やかにすることはできる」??同世代の人々におくる、人生の応援歌。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。