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腸内細菌博士が教える免疫力を上げる食事術/藤田紘一郎
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藤田紘一郎
ワニ・プラス
ワニブックス|PLUS|新書 312
ISBN：4847061748/9784847061745
発売日:2020年12月
【内容紹介】
著者は、新型コロナをはじめとする、ウイルスによる感染症も、人が持つ精緻な免疫システムがうまく機能していれば、感染しにくく、かつ感染しても重症化しないと語ります。そして、その免疫力にとって最も重要なのが、我々の日々の食事です。腸内細菌博士である藤田先生が、自ら実践してきた腸が喜ぶ食事法を中心に、免疫力を高めるための食事術を紹介し、わかりやすく解説します。読んだその日から始められる究極の健康法です。
ワニ・プラス
ワニブックス|PLUS|新書 312
ISBN：4847061748/9784847061745
発売日:2020年12月
【内容紹介】
著者は、新型コロナをはじめとする、ウイルスによる感染症も、人が持つ精緻な免疫システムがうまく機能していれば、感染しにくく、かつ感染しても重症化しないと語ります。そして、その免疫力にとって最も重要なのが、我々の日々の食事です。腸内細菌博士である藤田先生が、自ら実践してきた腸が喜ぶ食事法を中心に、免疫力を高めるための食事術を紹介し、わかりやすく解説します。読んだその日から始められる究極の健康法です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。