肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する!/高岡英夫

高岡英夫
カンゼン
ISBN：4862557570/9784862557575
発売日:2025年04月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
時代は『立甲』から『回甲』へ進化
トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明!

肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、
パフォーマンスを最大限に高める!

「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」
4つの回甲が肋骨の動きを導く

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2018年、立甲をテーマにした『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる!』を出版しました。この書籍は大きな支持を受け、それから7年を経て立甲の奥にあるさらに深いメカニズムの書籍を発表する時代が訪れました。それこそが「回甲」です。
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目次

序章 「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある
第1章 「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める
第2章 「回甲」には4種類ある
第3章 ベストの基盤となる理論とメソッド
第4章 回甲(1)「サイクル」の方法と働き
第5章 回甲(2)「ローター」の方法と働き
第6章 回甲(3)「パルト」の方法と働き