1日1分!耳トレ難聴の悩み解消法/坂田英明

坂田英明
内外出版社
ISBN：4862577377/9784862577375
発売日:2025年05月

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【内容紹介】
【内容】
「聞き間違いが多くなった」
「話す声が大きいと言われる」
「テレビの音が大きくなった」
加齢性難聴の患者は1000万人超! 難聴が進行すると認知症のリスクも高まリます。
特に女性の難聴は70歳以降で急増しています。
でも、年だから仕方ないと諦めていませんか。それは、大間違いです!

本書では、耳科学の名医が「聞こえづらい」を改善・予防する方法を教えます。
1日1分の簡単な“耳トレ”を実践すれば、「聞こえ」はよくなるのです。
音が聞こえるしくみには、耳の内耳という器官と脳が深く関係しています。聞こえを改善するためには、耳と脳の両方へのアプローチが必要となります。その方法が本書で取り上げる耳トレです。

また、補聴器に関する最新情報も掲載しています。視力が悪くなったらメガネをかけるように、聴力が低下したら補聴器をつけるのは自然なこと。恥ずかしいことではありません。補聴器の選び方・使い方を正しく理解しましょう。