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ストレートネックの治し方 首の痛み肩こり手のしびれの原因! 関節トラブルの9割は首から始まる/酒井慎太郎
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- 商品情報
- レビュー
酒井慎太郎
内外出版社
ISBN：4862577415/9784862577412
発売日:2025年07月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
関節トラブルの9割は首から始まる。ストレートネックとは、首の自然なカーブがなくなり、まっすぐになった状態。最近では、スマホ首ともいわれ、日本人の新たな国民病となっています。ここが悪化すると、体全体の不調につながります。本書の「首トレ」を実践して、首のカーブを取り戻してください。
内外出版社
ISBN：4862577415/9784862577412
発売日:2025年07月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
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関節トラブルの9割は首から始まる。ストレートネックとは、首の自然なカーブがなくなり、まっすぐになった状態。最近では、スマホ首ともいわれ、日本人の新たな国民病となっています。ここが悪化すると、体全体の不調につながります。本書の「首トレ」を実践して、首のカーブを取り戻してください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。