1/2
時点_ポイント最大2倍
公園うんどうで寝たきりを防ぐ!/体力つくり指導協会
販売価格
1,430
円 （税込）
送料無料
- 出荷目安：
- 1～3日で発送予定
たまるdポイント（通常） 13
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大1倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
体力つくり指導協会
産業編集センター
ISBN：4863111649/9784863111646
発売日:2017年10月
【内容紹介】
「一人で歩けるようになった!」
「引きこもり解消!」
公園でできる6つの簡単なうんどうで
健康寿命を延ばしましょう!
今、全国の公園で、高齢者の介護予防と健康維持に役立つ遊具が急増しています。
本書は、健康遊具を使った簡単な体力づくりの方法をイラストでわかりやすくご紹介する一冊。
体力に自信がないシルバー世代でも、続けられる&効果がわかる工夫が満載です!
産業編集センター
ISBN：4863111649/9784863111646
発売日:2017年10月
【内容紹介】
「一人で歩けるようになった!」
「引きこもり解消!」
公園でできる6つの簡単なうんどうで
健康寿命を延ばしましょう!
今、全国の公園で、高齢者の介護予防と健康維持に役立つ遊具が急増しています。
本書は、健康遊具を使った簡単な体力づくりの方法をイラストでわかりやすくご紹介する一冊。
体力に自信がないシルバー世代でも、続けられる&効果がわかる工夫が満載です!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。