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子どもが幸せになる「正しい睡眠」/成田奈緒子/上岡勇二
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成田奈緒子上岡勇二
産業編集センター
ISBN：4863112203/9784863112209
発売日:2019年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
病気しやすい、勉強しない、いつも不機嫌、肥満、便秘…
睡眠を変えるだけで、子どもの“困った”はなくなる!
子どもにとって睡眠は、脳と体を育てる大切な時間。
毎朝きちんと起きられる生活リズムの作り方、
眠りの質を高められる食事や環境など…
小児科医と臨床心理士が教える
脳科学的に「正しい睡眠」による、心と体にいい子育て。
産業編集センター
ISBN：4863112203/9784863112209
発売日:2019年04月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
病気しやすい、勉強しない、いつも不機嫌、肥満、便秘…
睡眠を変えるだけで、子どもの“困った”はなくなる!
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毎朝きちんと起きられる生活リズムの作り方、
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。