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ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット!/崎田ミナ/福永伴子
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崎田ミナ福永伴子
飛鳥新社
ISBN：4864105286/9784864105286
発売日:2017年01月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
肩こり、腰痛、胃弱、ぷちウツ、自律神経失調etc…カラダとココロが楽～になる。いつでもどこでも、思い立ったときに運動ギライの人にこそ試してほしい、ずぼらでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選!
飛鳥新社
ISBN：4864105286/9784864105286
発売日:2017年01月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
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肩こり、腰痛、胃弱、ぷちウツ、自律神経失調etc…カラダとココロが楽～になる。いつでもどこでも、思い立ったときに運動ギライの人にこそ試してほしい、ずぼらでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。