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子宮とくびれを強化する春画ヨガ/鈴木まり
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- 商品情報
- レビュー
鈴木まり
飛鳥新社
ISBN：4864108226/9784864108225
発売日:2021年03月
【内容紹介】
5万部ベストセラー『48手ヨガ』著者の最新刊
春画を観ながら、ねじる!のばす!
48手ヨガを超える痩せ効果
すぐにくびれて女性ホルモンアップする最強ヨガ!!
●著者はウエスト－18cm(77cm→59cm)
●10キロ減で20年前の体型に戻りました(47歳女性)
●1日3ポーズを2ヵ月続けて6キロ痩せた(46歳女性)
●1回だけでもウエストが引き締まった感がすごい(38歳女性)
1日3ポーズでOK
肥満、生理前のイライラ、生理痛、便秘、冷え症、むくみ、内臓不調、全身の凝り、自律神経の乱れ、不眠の改善にも!(全25ポーズ掲載)
*本を開いたままエクササイズしていただけるように、「パカッと開きやすい」製本にしています。背表紙がない仕様となり、製本のミスではありませんのでご安心ください。
飛鳥新社
ISBN：4864108226/9784864108225
発売日:2021年03月
【内容紹介】
5万部ベストセラー『48手ヨガ』著者の最新刊
春画を観ながら、ねじる!のばす!
48手ヨガを超える痩せ効果
すぐにくびれて女性ホルモンアップする最強ヨガ!!
●著者はウエスト－18cm(77cm→59cm)
●10キロ減で20年前の体型に戻りました(47歳女性)
●1日3ポーズを2ヵ月続けて6キロ痩せた(46歳女性)
●1回だけでもウエストが引き締まった感がすごい(38歳女性)
1日3ポーズでOK
肥満、生理前のイライラ、生理痛、便秘、冷え症、むくみ、内臓不調、全身の凝り、自律神経の乱れ、不眠の改善にも!(全25ポーズ掲載)
*本を開いたままエクササイズしていただけるように、「パカッと開きやすい」製本にしています。背表紙がない仕様となり、製本のミスではありませんのでご安心ください。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。