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ヤセ菌で最強の食べヤセ ヤセ菌が増えるごはんとおかず147品
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- 商品情報
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オレンジページ
ORANGE PAGE BOOKS
ISBN：4865934359/9784865934359
発売日:2021年06月
【内容紹介】
ヤセやすい体質になりたいなら、「ヤセ菌」が増える食生活にチェンジして! この本では、大人気のオートミール、アボカドをはじめ、食物繊維たっぷりのごぼうやきのこを使ったレシピをご紹介。そのほか、発酵食品や乳酸菌の上手な取り方など「ヤセ菌」を増やすための情報が満載! 日々続けてほしいから、作り置きできるおかずや簡単レシピを厳選してお届けします?
ORANGE PAGE BOOKS
ISBN：4865934359/9784865934359
発売日:2021年06月
【内容紹介】
ヤセやすい体質になりたいなら、「ヤセ菌」が増える食生活にチェンジして! この本では、大人気のオートミール、アボカドをはじめ、食物繊維たっぷりのごぼうやきのこを使ったレシピをご紹介。そのほか、発酵食品や乳酸菌の上手な取り方など「ヤセ菌」を増やすための情報が満載! 日々続けてほしいから、作り置きできるおかずや簡単レシピを厳選してお届けします?
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。