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医者に「やせなさい」と言われたら。 読めば必ずやせる! 肥満解消スタートBOOK
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オレンジページ
オレンジページムック
ISBN：4865934901/9784865934908
発売日:2022年05月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
「20歳の頃より増えた分は脂肪」「10kg太るとひざへの負担は30kg増」「“太っているけど健康”は続かない」…肥満は放置してはいけません。本書では肥満が招く病気解説と共に、手軽でおいしいやせるレシピを多数紹介。誰でも無理なくやせられます!
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ISBN：4865934901/9784865934908
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【内容紹介】
「20歳の頃より増えた分は脂肪」「10kg太るとひざへの負担は30kg増」「“太っているけど健康”は続かない」…肥満は放置してはいけません。本書では肥満が招く病気解説と共に、手軽でおいしいやせるレシピを多数紹介。誰でも無理なくやせられます!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。