1日10分わたしを整える時間術/まあち

まあち
オレンジページ
ISBN：4865938036/9784865938036
発売日:2025年12月

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【内容紹介】
「なんとなく続けている」「わたしばかりやってる」「やらないといけない」…全部、うまくいく方法があります。ギリギリで生きてきたわたしたちへ。「10分しかない」が「10分もある」に変わる!「忙しい」が口癖になっていませんか?考え方を少し変えると、時間が生まれる!「なにもかもはかどらない」→効率よく動ける時間を知っておく。「どうしよう!明日お客さんがくる」→10分のゆる掃除でピカピカを演出。「家事はお母さんであるわたしが!」→家族みんなでできる工夫を。「家が毎日散らかつている…」→10分で片づく収納の仕組みを作っておく。「忙しくて時間がない…」→毎日が充実している証拠!と考えてみる。