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眠る前に1分間ください。明日、かならず「自分を好き」になっています。 新装版/植西聰
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- 商品情報
- レビュー
植西聰
WAVE出版
ISBN：4866214260/9784866214269
発売日:2022年07月
【内容紹介】
「こんな私が幸せになれるはずがない」
「他人に嫌われたくない」
「すぐに“すみません”と口にしてしまう」
「どうして私はこんなにダメなんだろう」
「どうせうまくいかないんだ」
なかなか自分のことを認められないあなたへ。
眠りにつく前の1分間は、自己肯定感をじんわり温めるための時間です。
この本は、自分を好きになるためにはどうしたらよいのかについて書かれています。
すべての項目は、1分程度で読み終えることができるので、毎日、夜眠りにつく前に少しずつ読むことをおすすめします。
一冊すべて読み終えたとき、あなたはきっと自分のことを好きになっているでしょう
WAVE出版
ISBN：4866214260/9784866214269
発売日:2022年07月
【内容紹介】
「こんな私が幸せになれるはずがない」
「他人に嫌われたくない」
「すぐに“すみません”と口にしてしまう」
「どうして私はこんなにダメなんだろう」
「どうせうまくいかないんだ」
なかなか自分のことを認められないあなたへ。
眠りにつく前の1分間は、自己肯定感をじんわり温めるための時間です。
この本は、自分を好きになるためにはどうしたらよいのかについて書かれています。
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。