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高齢者が体調よく毎日を過ごすための教本/宮原忠夫

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宮原忠夫
東京図書出版
ISBN:4866418869/9784866418865
発売日:2025年07月



※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
高齢になっても、病気であっても、誰でも「健康的な生活」を続けることが大切
人は動物 毎日、動き、動かす
そして、快眠、快食、快便
「健康的な生活」を送るための、ありきたりではない知識と知恵と方法。
(1)とりあえず、「ホッホッホッホッ」の笑い体操
(2)眠剤は眠れなくて困る時にだけ飲む薬
(3)飲み込む時に喉仏が上に動くのはなぜか?
(4)肺炎は夜眠っている間につくられる
(5)入浴中の死亡は、そのほとんどが浴槽内溺死
(6)排尿失神・排便失神とは?
(7)もしかして、パーキンソン病?

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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