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北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27/マッツ・ビルマーク/スーサン・ビルマーク

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マッツ・ビルマークスーサン・ビルマーク齋藤慎子
文響社
ISBN:4866510137/9784866510132
発売日:2017年08月



※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
世界22か国以上で翻訳!人口980万人のスウェーデンで20万部の国民的ベストセラー!「幸福度の高い国」として有名な北欧スウェーデンの人々が共感した、幸せな人生のつくり方。
つい無理をしてしまい仕事が休みになると体調を崩す。スケジュールを埋めるのが大好きでリラックスする時間は後回し。そんな忙しい人こそ今すぐ実践してください!心と体をすこやかに守る方法を身につければ、人生が変わります。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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