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自分を好きになる練習 何才からでも始められる「自分育て」/矢作直樹
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- 商品情報
- レビュー
矢作直樹
文響社
ISBN：486651227X/9784866512273
発売日:2020年05月
【内容紹介】
************************************
シリーズ累計18万部!『自分を休ませる練習』第2弾
************************************
救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が
生きづらさを感じる人に伝えたいこと
「何かになろうとしなくていい。」
「できなくてもいい。」
今の自分を認めるとラクになる。
先行きが見えない時代に、
自分にとっての幸せや生き方を考え直すヒントが満載。
第1章 何かに合わせて自分が変わる必要はない
第2章 自分の心と人生を、他人に明けわたさない
第3章 自分と違うことを、否定しなくていい
第4章 「今いる自分」へのありがとう
第5章 すべての答えは自分の中にある
文響社
ISBN：486651227X/9784866512273
発売日:2020年05月
【内容紹介】
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シリーズ累計18万部!『自分を休ませる練習』第2弾
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救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が
生きづらさを感じる人に伝えたいこと
「何かになろうとしなくていい。」
「できなくてもいい。」
今の自分を認めるとラクになる。
先行きが見えない時代に、
自分にとっての幸せや生き方を考え直すヒントが満載。
第1章 何かに合わせて自分が変わる必要はない
第2章 自分の心と人生を、他人に明けわたさない
第3章 自分と違うことを、否定しなくていい
第4章 「今いる自分」へのありがとう
第5章 すべての答えは自分の中にある
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。