80歳からでも若返るすごい脳活おりがみ 脳科学でわかった!/伊達博充/西剛志

伊達博充西剛志
あさ出版
ISBN：4866676809/9784866676807
発売日:2024年05月

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【内容紹介】
発売たちまち【3万部】突破!
プレジデントオンライン、Yahoo!ニュース、ブックバンなどで紹介され話題に

「もの忘れが多い」「名前が出てこない」などの悩みは、おりがみで解決!!
●指の動きを早くするだけで注意力が上がり、ついうっかりがなくなる
●おりがみであなたの会話から「あれ」「これ」「それ」が消える
●脳の老化にストップをかけるのが指先の力だった などなど
86歳の現役建築士と数々のベストセラーを生み出した脳科学者が、おりがみを折ることで、いくつになっても元気な脳を保つ方法を教えます。
おりがみを使った指先トレーニングや、誰も簡単にできる見た目も美しい著者オリジナルのおりがみを、世界中の数々の脳に関する研究とともに紹介します。

★親のために購入しましたが、自分の老後の趣味にしたいです。(50歳男性)
★誰かと一緒でも、ひとりで集中もできる、いい趣味が見つかりました。(40代女性)
★やってみると意外と簡単で、暇を見つけては折っています。毎日の楽しみが増えました。(70代女性)
★著者の実感と脳科学者の解説が、わかりやすく納得できる内容で、自身のリハビリにも役立てようと思います。(80代男性)